Dans les Sudètes a lieu à la fin août de chaque année une compétition consistant à atteindre en VTT le plus haut sommet des Sudètes, le mont Sniezka (1602 m). En contrebas de celui-ci, à Karpacz, on peut assister à la fin septembre à un grand concours international de rodéo.
Il existe d’excellentes conditions pour faire du VTT d’altitude partout dans les Sudètes, les Beskides, les Tatras et les Bieszczady. Dans les Bieszczady, ce sont les villages de Wetlina et Ustrzyki Gorne qui sont les meilleures bases de départ des excursions pour la visite des sites environnants. Dans les Beskides, ces sont les terrains des Beskides de Sacz qui sont les plus attractifs du point de vue des aspirations des vététistes de montagne, avec comme excellents points de départ des randonnées la ville de Krynica et le village de Rytro, la ville de Wisla dans les Beskides silésiennes, ainsi que la ville de Zywiec et le village d’Ujsoly dans les Beskides de Zywiec. Sur le territoire de la Silésie de Cieszyn fonctionnent, dans le cadre de l’Eurorégion qui est mise en place, de multiples itinéraires avec boucle eurorégionale de 220 km de long, reliée aux postes frontières de Bohumin/Chalupki et Bukovec/Jasnowice. Les promenades sont rendues faciles par des panneaux indicateurs avec des cartes de la région, situés aux points les plus importants des voies cyclables.
